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广州市红十字会医院心血管中心主任李丽表示，日常生活中的自我健康管理至关重要，建议均衡膳食，拒绝超重；规律运动，每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，分段进行更易坚持。值得一提的是，高血压患者应避免突然进行高强度运动，以免造成血压骤升。
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- 2023年，快手电商经营者数量同比增长55%，新动销商家数同比增长 68.5%，月均GMV超200万的新商数同比增长130%。据快手电商副总裁、电商C端产品及中小商家业务负责人孔慧介绍，2024年快手电商还将为新入驻商家提供千亿流量的启航计划，结合扶摇计划，帮助商家完成从冷启到经营规模的扩大。
- 近年来，波司登坚持品牌引领的发展模式，聚焦主航道、聚焦主品牌，做强夯实国内市场领先地位，探索品牌国际化发展。在全球化的舞台上，波司登以其宏阔的视野和精准的品牌定位，不断跨越文化的界限，携手国际设计大师，将深邃的传统文化、当代国潮风韵与世界时尚潮流巧妙地编织在一起。
- 这些年随着我国老龄化社会的到来，老人的权益保护备受社会关注。一些养老机构使出浑身解数试图掏空老人的腰包，成为社会之痛。基于此，《指导意见》界定了预收费的内涵，将养老服务费、押金和会员费全口径纳入监管；明确了收取要求，限定了养老服务费最长收取时限和押金最高预收额度，列出了会员费收取的“负面清单”情形等；强调了使用用途，防止养老机构成为敛财平台；强化了多元监管，提出了预收资金分类管理、风险隐患分类处置的要求等。民政部等七部门重拳出击，严厉打击涉老欺骗行为，为老年人安度晚年提供了充分的保障。 老人的“钱袋子”之所以被蚕食，很大程度上讲与监管不力颇有干系。不知是监管部门人手不够还是另有隐情，致使一些侵害事件时有发生，严重侵害了老年人的合法权益。护好老人“钱袋子”尚需监管“长牙齿”，一方面，民政等相关部门要对养老机构的资质进行“法律过筛”，坚决取缔那些以挂靠之名，行涉老诈骗的山寨养老机构，不能让一粒老鼠屎毁了一锅汤。一些养老机构属于典型的“草台班子”，租用几间楼房，聘请一些服务人员便开始营业，只顾敛财，根本不考虑老年人的权益保障，对这种挂着羊头卖狗肉的养老机构，必须祭出法律重拳进行打击，绝不能让它们混迹于市，坑害老人。另一方面，监管部门要守土有责，严格管控养老机构的费用收取和支出。《指导意见》明确，养老机构采用预收费方式的，应当在服务场所、门户网站等显着位置公示预收费项目、标准等信息，并向负责监管的民政部门报送。养老服务费预收的周期最长不得超过12个月，对单个老年人收取的押金最多不得超过该老年人月床位费的12倍。在养老支出方面，也进行了严格的限定，规定养老机构预收费只能用于抵扣老年人入住机构需要支付的费用、弥补本机构设施建设资金不足，或者发展本机构养老服务业务，不允许打着养老幌子集资挪作他用，将预收费异化为敛财手段；明确不得以承诺还本付息、给予其他投资回报等方式，诱导老年人及家属交费。监管部门依法监管好老年人的“钱袋子”，才能防止和避免老年费用的乱象丛生。 再者，适时建立投诉机制，依法维护老年人的正当权益。要想保护好老年人的“钱袋子”，政府监管部门要建立快速反应机制，及时受理老年人的投诉、举报。可以说，能否做到这一点，也是对监管部门民生情怀的一次考验。民生无小事，枝叶总关情。老人的利益再小也是大事。一些养老机构常常打着养老的幌子进行集资诈骗，对此必须有清醒的认识。老年人及家属在养老机构缴费中，如果遇到问题，可以通过网站留言、拨打电话等方式，向当地民政部门咨询，了解有关政策要求。民政部门受理后要及时进行勘验，查清事实，依法对不法机构进行惩处，还老年人一个公道。党的二十大报告指出，切实维护广大人民群众的根本利益，让人民群众有更多的获得感和幸福感。保护好老年人的“钱袋子”贵在用心用情，系好“安全绳”。监管部门要带着真感情介入涉老纠纷，让老年人的合法权益得到有效维护。只有用硬措施、硬手段规范养老行为，才能确保养老事业行稳致远，让老年人安度晚年。
- 4.千玺广场的物业方上海科瑞物业的工作人员回应，这是谣言，“到目前为止，我们没有接到任何楼上业主，包括万豪酒店的住客，或者其他访客等人员反映这个问题。”“遭遇强风天气时，有些高层楼房会出现轻微晃动，这属于正常现象。”相关建筑专家解释，强风来袭时，住在一些楼层较高的建筑物内的人，可能会感觉到有轻微晃动，这是正常的，强风并不会对楼房的结构造成损害。
- 另外，18日至21日，西南地区东部、华南、江南南部等地将出现一次强降雨过程，部分地区有暴雨，广西中东部、广东中西部及华南沿海等地部分地区有大暴雨，广西东部、广东中西部局地有特大暴雨；上述部分地区有短时强降水，局地有雷暴大风等强对流天气。
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【小新的Vlog】香港传统的“抢包山”比赛怎么赢？“包山后”来教你-中新网视频直新闻：美国又挥动关税大棒，打压中国的电动车等商品，对此您怎么看？中国企业也在研发、目前已有中国公司启动了HBM芯片的开发工作。尽管我国在该领域的起步较晚，但最近两三年来发展迅速。
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心痛成瘾：
北京某企业新能源汽车生产线。新华社发实际上，在中国制造向中国创造转变、中国速度向中国质量转变、中国产品向中国品牌转变的过程中，标准始终发挥着重要作用。比如，在5G创新发展方面，工业和信息化部印发了关于开展2024年度5G轻量化贯通行动的通知，积极推进5G轻量化标准进程，构建涵盖基站、终端、通用模组等设备的全系列测试标准体系。在工业领域碳达峰碳中和方面，工业和信息化部印发的《工业领域碳达峰碳中和标准体系建设指南》提出，到2025年，初步建立工业领域碳达峰碳中和标准体系，制定200项以上碳达峰急需标准，重点制定基础通用、温室气体核算等领域标准，为工业领域开展碳评估、降低碳排放等提供技术支撑。“智能制造是实现我国制造业由大变强的核心技术和主线，是制造强国建设的主攻方向。”工业和信息化部副部长单忠德说，我国智能制造装备产业规模已达3.2万亿元以上，培育了421家国家级示范工厂、万余家省级数字化车间和智能工厂，近年来累计发布智能制造国家标准408项、主导制定国际标准48项。数据显示，一季度，我国工业经济运行平稳向好，规模以上工业增加值同比增长6.1%，制造业智能化、绿色化发展取得积极成效，大国制造捷报频传。单忠德表示，工业和信息化部将加强标准引领，加快构建以先进制造业为支撑的现代化产业体系，坚持质量第一、效益优先，扎实推进稳增长、转方式、增动能、化风险，巩固增强工业经济回升向好态势。2、完善体系，实施水平稳步提升今年以来，我国新能源汽车继续保持快速发展势头，呈现供需两旺的蓬勃生机和旺盛活力。一季度，我国新能源汽车市场需求持续扩大，产销量分别达到211.5万辆和209万辆，同比分别增长28.2%和31.8%。新能源汽车产业高质量发展，同样离不开标准支撑。2020年5月，工业和信息化部组织制定的《电动汽车安全要求》《电动客车安全要求》和《电动汽车用动力蓄电池安全要求》三项强制性国家标准正式发布，于2021年1月1日起开始实施。这是我国电动汽车领域首批强制性国家标准，对提升新能源汽车安全水平、保障产业健康持续发展具有重要意义。目前，国家发展改革委正抓紧研究有关政策措施，推动完善技术标准，推进产业优化升级，更好满足消费者对新能源汽车的需求。
难过泛滥成河：
top5、习近平指出，当今世界，冷战思维阴魂不散，单边独霸、阵营对抗、强权政治威胁世界和平和各国安全。我同普京总统一致认为，解决巴以冲突问题迫在眉睫。
無處話淒涼：
top8、李显龙认为，中美双方立场和利益存在许多矛盾，这可能会持续很长的时间，可能是10年或20年，甚至更久。
走丢了的幸福@：
中新网首届中国家博会16日—19日在国家会展中心举行。此次展会定位“北方家居首发平台”，呈现全产业链家居盛宴，以推动北方家居消费和产业升级发展。
爱恨ㄌ成殇：
top6、张教授点评、张文宏 教授、国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任
心回歸原點：
top9、国内未来三天具体预报、5月15日08时至16日08时，四川西南部、云南南部、贵州中西部、广西西部和南部、海南岛等地的部分地区有中到大雨，其中云南东南部、广西西部和南部、海南岛南部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨。新疆东部、内蒙古中西部、西北地区东部、黄淮南部、江淮、江南东北部等地的部分地区有4～6级风，其中内蒙古西部等地的部分地区有7~8级风。新疆南部和东部、甘肃西部、内蒙古西部、青海北部以及河南中部等地有扬沙或浮尘天气，其中新疆东部、甘肃西部、内蒙古西部等地局地有沙尘暴。