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刘医生指出，大蒜、洋葱、燕麦、牛油果均有助降血脂。譬如大蒜，把生蒜切片搭配其他食物吃，有助降低胆固醇。至于洋葱，则属于较天然的降胆固醇方法，可避免服药后肾脏受损的问题。燕麦又有何功效？燕麦粗纤维含量丰富，有助减少肠道从食物所摄取的胆固醇量，建议食用原片燕麦。牛油果则含丰富好油脂，其单元不饱脂肪酸有助降低胆固醇。
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- 高考后，积极心理暗示将成为考生的一大助力。尝试对自己进行积极的心理暗示，如“我能够应对这个新挑战”“我已经为大学生活做好了充分准备”等，能够增强自信心和内在动力，让考生更加勇敢地面对未知的挑战。
- 据介绍，在亚奥理事会运动员委员会12名委员中，有11人参加了网上选举，丁宁最终当选。
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央视网消息：除了挂艾草，佩戴香囊也是端午特有的习俗。香囊也叫香包，制作时将多种草药研制成细末，放入袋中，有避秽浊、御疾病的功效。在甘肃庆阳，当地有制作香包的传统。2006年，庆阳香包被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。针对民众可能再次捕获蛇头鱼，密州保育局指示民众，第一步要先确认是蛇头鱼；其次不要将鱼放回河中或留在岸上，因为蛇头鱼可能自行回到水中；第三步是切断鱼头、去除内脏，或将鱼装进密封的塑胶袋来将牠杀死；第四是为鱼拍照，将发现蛇头鱼的确切地点通报给有关单位。但是，起底工作室发布的视频那么多，为什么这几条关于中国南海的视频却激起了格外大的水花？
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李勇强介绍，诊前方面，广西要求完善预约诊疗制度，二级及以上医院应普遍建立预约诊疗制度，运用人工智能等手段提升预约诊疗精准度。同时，优化在线预约服务，完善在线预约系统功能，推广诊间、跨科、复诊、诊疗团队内、医联体内等多种预约模式，探索建立预就诊模式，缩短术前等待时间。
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top5、2024北京卫视滚烫歌会，既是一场音乐盛宴，也是一次文化交流与融合的盛会，更有助于在世界传播中华优秀传统文化。中华酒始终以文化为核，洞悉时代精神，持续联合享誉世界的优质文化IP，讲好中国故。
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top8、今年2月9日起，中国和新加坡互免签证。得益于免签政策，今年以来，已经有不少中国游客赴新加坡旅游。去哪儿6月10日的监测数据显示，从国际航班目的地来看，新加坡进入了端午假期目的地的前十名，同时新加坡也进入了暑期热门国际目的地前十名。
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但李长文却认为，无论何时何事，不畏难，就不难。他带领国台科研团队先后历经“先守正、再创新”两个阶段，先认真学习、实践茅台镇酱酒酿造技艺，大量收集相关数据，再严格遵循“秉承传统不泥古、科学创新不离宗”的理念，实现酿造工艺的智能化升级。
桀骜不羁.：
top6、潘多尔表示，南非去年十分荣幸接待习近平主席到访，感谢中方支持南非成功举办金砖峰会。南非和中国保持着强劲双边关系，中国企业为南非经济增长持续发挥重要作用，双方人文交流密切，各领域合作进展顺利。南非不仅高度重视南中关系，也高度重视非洲同中国的合作，重视中非合作论坛的作用。对华合作是非洲国际合作中最重要的部分，期待中方结合非洲发展需要，加强基础设施、数字经济、可再生能源、人力资源开发等领域合作，助力非洲稳定发展，南非高度赞赏中国为政治解决乌克兰危机、推动加沙停火所做的努力，愿同中方加强在金砖、二十国集团等多边平台的协调配合，确保有关机制平稳顺利发展。
笑靨已變微涼。：
top9、记者：孙敏 报道员：苏鑫、黄远飞、雷雨、苏瑞栋、卫海林、张雨晨 新华社音视频部制作 新华社国际传播融合平台出品